Pilates

Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, insbesondere Bauch-, Rücken- und Beckenmuskulatur – die tief liegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen werden angesprochen.

Termine Pilates (Maria Hein):

  • Kurs 1: Donnerstag 19 Uhr, KiTa Sonnenwind, Am Stulen 1
  • Kurs 2: Freitag 19 Uhr, KiTa Sonnenwind, Am Stulen 1

Die beiden Kurse sind von einem festen Teilnehmerkreis belegt,  auf freie Plätze weisen wir gesondert hin.

Zur Erweiterung der Kurskapazitäten suchen wir Räumlichkeiten und eine(n) weitere(n) Kursleiter(in).

 

Fußball, Frauenfußball, Basketball, Rugby, Cricket, Tai Chi, Golf, Laufen, Volleyball, Body & Mind. 10 Sparten, 1200 Mitglieder – 1 Verein.