Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, insbesondere Bauch-, Rücken- und Beckenmuskulatur – die tief liegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen werden angesprochen.

Termine Pilates (Maria Hein):

• Kurs 1: Donnerstag 19 Uhr, KiTa Sonnenwind, Am Stulen 1
• Kurs 2: Freitag 19 Uhr, KiTa Sonnenwind, Am Stulen 1

Die beiden Kurse sind von einem festen Teilnehmerkreis belegt,  auf freie Plätze weisen wir gesondert hin.

Zur Erweiterung der Kurskapazitäten suchen wir Räumlichkeiten und eine(n) weitere(n) Kursleiter(in).