Yoga

Yoga ist eine jahrtausendealte Gesundheitslehre.
Sie hat ihren Ursprung in Indien.

Yoga geht weit über das Körperliche hinaus. Yoga lehrt uns, wie wir leben, arbeiten, denken, was wir essen sollen und wer wir eigentlich sind. Auf diese Weise hilft es dem Menschen, innerlich zu wachsen, Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen. Yoga hilft, aktive Verantwortung für die eigene Gesundheit zu übernehmen.

Es gibt viele verschiedene Yoga-Arten. Hatha Yoga ist der wohl bekannteste Teil des Yoga. Er umfasst die körperorientierten Praktiken: Asanas (Yoga-Stellungen); Pranayama (Atemübungen); Tiefenentspannungstechniken.

Termine Yoga:

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Zur Erweiterung der Kurskapazitäten suchen wir Räumlichkeiten und eine(n) Kursleiter(in).

Fußball, Frauenfußball, Basketball, Rugby, Cricket, Tai Chi, Golf, Laufen, Volleyball, Body & Mind. 10 Sparten, 1200 Mitglieder – 1 Verein.